detoxikace

Jak na pročištění organismu bez zázračných kúr

Pročištění organismu obstarávají u zdravého člověka játra, ledviny, střeva, plíce a kůže, a to nepřetržitě každý den. Speciální detoxikační kúry, šťávové půsty ani zázračné čaje jim výrazně nepomohou. Tělu ale můžete práci usnadnit: pít dost vody, jíst víc vlákniny, omezit alkohol, spát a hýbat se....