Jste to, co (ne-)jíte

Pořad jisté televize, která se dala na dráhu dietního poradce v nutriční výživě, nadchl i šokoval polovinu českého národa. Skutečně...

půsty

Pomůžou půsty mému zdraví?

Různých alternativních metod, které mají za cíl posílit lidské zdraví, existuje skutečně celá řada. Pokud se podíváme na jednu známou možnost, jsou to půsty. Skutečně mohou pomoci? V některých případech ano. Co dodržet a v čem budou prospěšné? Jak vypadá ideální půst? Půst je označení pro dobu, během...