Klimatizace může mít na zdraví i negativní vliv
Obsah článku:
Klimatizaci v současnosti najdete v kancelářích, autech, v hotelích a dokonce ji někteří lidé mají i v domácnostech. I když jsou vysoké teploty a dusno nepříjemné a zdá se vám, že ochlazení vzduchu je jistým vykoupením, klimatizace má i negativní následky a to především na vaše zdraví. Proto se ji naučte správně používat!
Jaké to jsou? Například bolest v krku, nachlazení a mnohé jiné. Pro tělo totiž není zdravé, pokud je dlouhodobě v suchém prostředí, které při klimatizací vzniká. Proto je třeba, abyste klimatizaci používali zodpovědně, ať má na vás pouze pozitivní účinky, píše stephealth.com.
Problémy s dýcháním
Měli byste si uvědomit, že každá drastická změna teploty poškodí váš dýchací systém. Proto vám přechody z vysoké teploty na nízkou teplotu v kanceláři nebo v supermarketu mohou způsobit vážné problémy. Kvůli cirkulaci vzduchu jste také náchylnější k získání infekce dýchacích cest. Může vám způsobit problémy, jakým je faryngitida nebo infekce krku. Existují dokonce důkazy, které naznačují, že lidé, kteří tráví více času v klimatizovaných prostředích, mají větší riziko vzniku onemocnění hrdla a nosu. Tip: Mobilní klimatizace, ale také ventilátory do bytu, mobilní topidla, odvlhčovače vzduchu, stavební míchačky a v neposlední řadě i vibrační desky najdete v e-shopech společnosti eprofi.cz s.r.o.Virové infekce
Jedním z nejběžnějších účinků klimatizace je šíření virových infekcí. V klimatizovaném prostředí se starý vzduch neustále recirkuluje a zabraňuje pronikání čerstvého vzduchu (například přes otevřené okno). V důsledku toho starý vzduch proudí a přenáší studené a chřipkové zárodky, jakož i jiné bakterie, z člověka na člověka. Proto existuje větší riziko nákazy virovou infekcí v klimatizovaném prostředí jako v místnosti bez klimatizace. Nicméně některé modely klimatizací naopak vzduch čistí!Dehydratace
Lidé, kteří tráví dlouhé hodiny v klimatizovaných pokojích, jsou zjevně náchylnější k dehydrataci. Klimatizace totiž absorbuje příliš mnoho vlhkosti a lidé tak často zapomínají pít dostatek vody a odrazu jsou dehydratovaní. Ano, dehydratace je možná i v chladnějším prostředí. Jelikož tělo nepociťuje horko, neptá si ani tekutiny, není takové žíznivé. Navíc, když jste v chladném prostředí, vaše tělo nepociťuje takovou potřebu pohybovat se.Bolest hlavy
Bolesti hlavy jsou jedním z nejběžnějších vedlejších účinků klimatizace. Dokonce vám může přivodit až migrénu. Riziko dehydratace samozřejmě zvyšuje i riziko bolesti hlavy. Dehydratace je často ignorována přesto, že je příčinou jiných zdravotních problémů.Suché oči
Klimatizace může způsobit, že vaše oči budou suché. Právě proto můžete pociťovat jejich častější bolest a svědění. Klimatizace samozřejmě nezpůsobí přímé vyschnutí očí, ale určitě nepomůže lidem s kontaktními čočkami, nebo osobám, které již tento problém mají. V případě pokud pociťujete tento problém, měli byste si pořídit kapky do očí a oko hydratovat.Snižuje vaši schopnost tolerovat teplo
Pokud trávíte hodně času v klimatizované místnosti, může se u vás projevit nesnášenlivost vůči teplu. To je běžné zejména v létě. Pamatujte, že vaše tělo může být ve stresu při přesouvání z chladné kanceláře do teplého vnějšího počasí. Tato náhlá změna teploty může mít negativní vliv na vaše zdraví. Právě proto by se neměla klimatizace neustále používat. Měli byste si přes den i vyvětrat, nezapomínat na pitný režim (například si každé ráno napustit dvoulitrový džbán vody) a sledovat vlastní reagování na klimatizaci.Publikováno: 13. 05. 2021
Kategorie: Zdraví