Guarana na hubnutí, podporu imunity i ospalost
Guarana je nejen povzbuzující, ale i tajný spojenec v boji s kilogramy, posilovač imunity a lék na ospalost. Objevte s námi všechny...
Články od Nikola Lázníčková
Mýty o veganství
Podle statistik je vegany přibližně milionů osob a jejich počet pořád vzrůstá. Ovšem právě s narůstajícím počtem veganů se dobře daří také mýtům, které o veganství kolují. Myslíte například, že když přestaneme jíst maso, zvířata ovládnou planetu? Nebo dokonce, že mužům po konzumaci sóji narostou prsa? Lidé...
02. 12. 2021
Rady, jak se účinně vypořádat s nízkou teplotou
Nemusí být nutně zima, aby nám nízké teploty, které se mnohdy vyskytují v celém ročním období, otravovaly život. Při chladných dnech, ať už jen lehce fouká studený vítr, nebo teploty klesají pod nulu, se potřebujeme rychle a účinně ohřát. Ověřené rady našich babiček, jako jsou: Nenos v zimě rifle! Budeš mít...
07. 08. 2021
Má vaše kolo povinnou výbavu?
Jízda na kole je zdravá a zábavná, ale ještě před tím než nasednete na kolo, musíte zkontrolovat, jestli máte všechny součástí povinné výbavy. Rozhodně byste to neměli podceňovat, jednak protože vás povinná výbava na cestách chrání, ale také protože byste za to mohli dostat pokutu. Začínáme u světel Mnoho lidí...
19. 07. 2021
Klimatizace může mít na zdraví i negativní vliv
Klimatizaci v současnosti najdete v kancelářích, autech, v hotelích a dokonce ji někteří lidé mají i v domácnostech. I když jsou vysoké teploty a dusno nepříjemné a zdá se vám, že ochlazení vzduchu je jistým vykoupením, klimatizace má i negativní následky a to především na vaše zdraví. Proto se ji naučte správně...
13. 05. 2021
Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí? Společnost klade na...
16. 12. 2020
Zlikvidujte infekce parou
Současnost nás naučila více dbát o hygienu, udržovat domov v čistotě a častěji než kdy dříve, používat dezinfekci. Dnešní doba si žádá šetrný, a hlavně účinný úklid, při kterém se zbavíte nejen prachu a veškerých nečistot, ale také bakterií a virů, které se v domácnosti vyskytují. Trendem dnešní doby...
10. 11. 2020
Superpotravina chlorella vám pomůže nastartovat metabolismus a rychle zhubnout do plavek
Většina z nás má chlorellu spojenou se zeleným prášek, jehož užívání prospívá zdraví. O co jde ale ve skutečnosti a jak chlorella vypadá předtím, než se dostane do této konzistence? A proč jsou její účinky na lidský organismus tak významné? Sladkovodní řasa chlorella a její super složení Superpotravina...
30. 06. 2020
Otrava u psa nebo kočky. Co mám dělat?
I když pečlivě dodržujete režim krmení, trávíte dny a noci u veterináře a následně hodiny v chovatelských potřebách, abyste se nechali poradit, co vašemu mazlíčkovi prospěje a co ne, může se stát, že jednou dojde k nepříjemné situaci nebo-li otravě. Čím dřív se vám povede zjistit, že je něco špatně,...
04. 06. 2020
Jste to, co (ne-)jíte
Pořad jisté televize, která se dala na dráhu dietního poradce v nutriční výživě, nadchl i šokoval polovinu českého národa. Skutečně je to s českou kuchyní a potažmo jejími strávníky tak špatné? Skutečně jsme obrazem toho, co sami sníme a za nadváhu a špatné zažívání si můžeme sami? Nechceme být soudci, a proto...
06. 03. 2020
Čím nahradit maso? Alternativ je více, než si myslíte!
Rozhodla jste se, že přestanete jíst maso, protože vám to poradil váš oblíbený influencer nebo bloger? Pak jste na dobré cestě k lepšímu zdraví. Ale jak uspokojit mlsný jazýček, který stále prahne po "něčem jako je maso", případně po ještě lepší alternativě? Inspiraci najdete v tomto videu. Překvapí vás, kolik...
09. 09. 2019